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Lire la suite →: L’ortie : cette mal-aimée qui te veut du bien
Ah, l’ortie ! Rien que d’en entendre le nom, tu as peut-être déjà des démangeaisons. Qui n’a jamais frôlé cette plante en short un beau jour d’été, avant de jurer comme un marin ? Pourtant, derrière son caractère piquant et son attitude de « garde du corps » des chemins…
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Lire la suite →: LE KEFIR : La boisson pétillante qui bichonne notre intestin !
Si je te disais qu’il existe une boisson pétillante, naturelle et pleines de bonnes bactéries, qui prend soin de ton ventre comme une grand-mère bienveillante, tu y croirais ? Et bien, cette boisson miracle existe : elle s’appelle le kéfir ! Véritable élixir ancestral, le kéfir est ton meilleur allié…
Bonjour,
Je suis Prescillia
Je suis passionnée par tout ce qui touche à la santé naturelle, à l’alimentation saine et aux petits gestes qui font une grande différence au quotidien.
Je suis convaincu que la santé passe par une alimentation consciente, des connaissances partagées et une bonne dose de curiosité. Alors, que vous soyez déjà adepte d’un mode de vie sain ou simplement en quête d’inspiration, vous êtes au bon endroit !
La santé sans souci 